“L’allenamento è ciò che fai nel buio per brillare sotto i riflettori.” – MUHAMMAD ALI
Il corso di allenamento funzionale è progettato per migliorare forza, resistenza e mobilità attraverso esercizi dinamici che riproducono i movimenti naturali del corpo. Ideale per aumentare energia, postura e prevenire infortuni.
CORSI
Esercizi a corpo libero, con pesi, kettlebell, corde e altro, per un allenamento completo ed equilibrato.
TU AL CENTRO DI TUTTO
